Тренер по фитнесу советует выполнять 3 упражнения в вечернее время
Во время вечерней тренировки фитнес-тренер Бутова советует выполнять наклоны к ровной ноге. После сложного трудового дня Светлана рекомендует 3 упражнения. Советы С. Бутовой передает «Спорт-Экспресс». Тренер рекомендует организовать именно наклоны…