Как похудеть с помощью активной ходьбы
В клинике Мейо, расположенной в американском штате Миннесота, пациентам для похудения рекомендуют активные пешеходные прогулки. Врачи, работающие в этом медицинском учреждении, пришли к выводу, что ходьба является эффективным средством в…